Mestrado em Sociologia, Instituto Universitário de Lisboa (ISCTE-IUL), em 2009

Licenciatura em Comunicação Social, Escola Superior de Educação de Setúbal , em 2000

Ciências da Comunicação e Informação

As Novas Gerações de Jornalistas em Portugal (2009-2013)

Rebelo, José (coord.), et al (2012), As Novas Gerações de Jornalistas em Portugal, Relatório de Progresso II, CIES-IUL

Rebelo, José (coord.), et al (2012), As Novas Gerações de Jornalistas em Portugal, Relatório de Progresso I, CIES-IUL

Freitas, Helena de Sousa (2012), “Um suplemento entre dois mundos: Causas e consequências da transição papel/digital do DN Jovem”, Sociologia – Revista da FLUP, volume XXIV, pp.149-169

Teixeira, Luís Humberto e Freitas, Helena de Sousa (2012), "A Revista Ozono, Camada a Camada", Actas do VII Congresso Português de Sociologia: Sociedade, Crise e Reconfigurações, APS, Porto

Freitas, Helena de Sousa (2012), "DN Jovem (1983-2007) – Trajecto, Dinâmicas e Legado de um Suplemento Juvenil", Actas do VII Congresso Português de Sociologia: Sociedade, Crise e Reconfigurações, APS, Porto